Сегодня, когда школьники сталкиваются с высокой интеллектуальной нагрузкой и малоподвижным образом жизни, как никогда важно позаботиться не только об их знаниях, но и о здоровье✅

🏋🏻♀️Физическая зарядка — это доступная форма двигательной активности,направленная на активацию жизненно важных систем организма перед началом или в процессе учебного дня🏋🏻

Основная функция зарядки — поддержание и укрепление здоровья школьников, а также профилактика утомления, вызванного длительной умственной нагрузкой🧠
Физическая зарядка включает в себя комплекс упражнений, который адаптирован под возраст детей, а также весёлое и бодрящее музыкальное сопровождение🎶
Каждый вторник наши учащиеся будут начинать активно, позитивно и с пользой для здоровья!